“青春运动,BMI健康蜕变” 体重管理挑战活动圆满收官!

发布者:鹿钰发布时间:2025-06-17浏览次数:10


为积极响应国家全民健康行动号召,推动校园健康生活理念普及,智慧交通学院于2025428日成功开启为期两个月“青春运动,BMI 健康蜕变”体重管理挑战活动。本次活动以BMI值优化为核心,吸引了学院内BMI值偏离健康区间的学生,通过科学运动干预助力学生实现健康体重目标。

活动期间,基于“动则有益、科学干预”原则设计多元运动方案,吸引学生积极投身健康挑战:晚自习期间学生们在操场跑步,部分学生自发组成跑步小组,以团队形式互相激励。特别设置武术散打课程,通过攻防演练、力量训练提升身体协调性与爆发力。

同期,学院特邀德工院资深教师谢翔现场指导特色武术操。在谢老师专业、富有感染力的带领下,同学们学习了融合传统武术精髓与现代健身元素的武术操套路。


学生们以高涨的热情参与各项目,或在跑道上奋力奔跑,或在散打课上专注演练,用汗水诠释青春活力,形成科学运动、健康蜕变的校园健身热潮。


本次“青春运动,BMI健康蜕变”活动为智慧交通学院的校园健康文化建设注入了新的活力。学院将以此次活动为契机,持续探索和推进体教融合的实践活动,引导更多学子在运动中培养阳光心态,养成健康生活方式,为书写青春健康新篇章奠定坚实基础。

智慧交通学院宣传部田高宇宣发